Sommerspecial

Sommeryoga vor grandioser Kulisse und am See. Jacqueline Krauer, PIYOGA und Simone Zweifel, YOGASITZ laden zum Yoga und die schmucke Badi Meggen zum Bade.

Yogastil und was Sie erwartet

Eine regenerierende āsana-Praxis (Körperübungen) dynamisch und ruhend, gesund für die Wirbelsäule und die Gelenke, in der Anwendung der Erkenntnisse aus der heutigen Sportphysiologie und innerhalb der individuellen Möglichkeiten.

Atemübungen (prāṇāyāma): Den Atem frei strömen lassen und darauf aufbauend den Atem lenken. Tief entspannen. Momente der Ruhe, die erfrischen und ausgleichend wirken.

Die Yogastunden finden vor oder nach der offiziellen Öffnungszeit, samstagmorgens und donnerstagabends, statt. Einem Sprung ins erfrischende Wasser des Vierwaldstättersees und einer feinen Glace steht nichts im Wege.